CARSAT Centre-Ouest
Ces ressources permettent une auto‑évaluation simple de l’épuisement professionnel.
Elles n’ont pas vocation à poser un diagnostic, mais à aider une personne à faire le point, à repérer des signaux d’alerte et à savoir quand demander de l’aide.
Autovigilance Burn Out
Un module interactif pour repérer les facteurs de risque, mieux comprendre son état et obtenir des conseils d’orientation.
Test du burnout
Un questionnaire rapide pour identifier les signes d’un possible épuisement : perte d’énergie, distanciation émotionnelle, surcharge durable.
▶ https://www.souffrance-et-travail.com/guides-pratiques/auto-evaluation-epuisement-professionnel/
Ça peut aussi vous aider…
Se faire accompagner par un cabinet conseil
Identifier un cabinet conseil référencé par la Carsat Centre-Ouest pour structurer une démarche de prévention des risques professionnels et agir sur l’organisation du travail.
L’organisation du travail à l’épreuve des risques psychosociaux
Cette ressource de l’ANACT propose une lecture structurée des liens entre organisation du travail et risques psychosociaux. Elle aide les entreprises à comprendre comment les choix organisationnels influencent la santé mentale au travail et à agir en prévention primaire.
GPS – Mesurer la satisfaction des salariés
L’outil GPS de l’ANACT permet d’évaluer la satisfaction des salariés en lien avec l’organisation du travail. Il favorise le dialogue collectif et la mise en œuvre d’actions de prévention primaire sur les conditions de travail.